เสพข่าว ดราม่าเยอะไปเสี่ยงจิตตก พร้อมแนะวิธีบำบัดความเครียด - SpringNews

ทุกวันนี้มีเรื่องราวข่าวสารที่สะเทือนอารมณ์มากมาย ทั้งในและต่างประเทศ การติดตามข่าวสารที่ผู้คนสนใจอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวัน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต เพราะข่าวและเนื้อหาต่าง ๆ ที่เผยแพร่ในสื่อและโซเชียลมีเดีย สร้างความเศร้า ความเครียดสะสม ที่มากเกินไป

COPYRIGHT © 2019 SPRINGNEWS. ALL RIGHTS RESERVED.

full article...