5 brokastu ēdienu kombinācijas, kas veicina labu veselību - NRA.lv

LifeHacks.lv: Dietologi izceļ, ka ēdot šo piecu gardo ēdienu kombinācijas, iespējams, paildzināt savu dzīves ilgumu. Uzziniet, ko būtu jāēd brokastīs, lai veicinātu labu veselību un kāpēc tieši šie ēdieni ir tik veselīgi!

pexels.com 1. Valrieksti + auzu prslas Auzu prslas ir viena no labkaj brokastu izvlm. Ts ir satur beta-gliknu, kas veicina labu sirds veselbu. Pievienojot putrai klt valriekstus, t ks vl veselgka, … [+2403 chars]

full article...