Perte de poids rapide : 6 bonnes habitudes à prendre selon des diététiciens - Medisite

Perdre du poids ne passe pas forcément par un régime strict et restrictif. Il suffit souvent de repenser son alimentation et adopter de bonnes habitudes nutritionnelles pour voir sa silhouette s’affiner. Des diététiciens détaillent les techniques pour vous ai…

Pour beaucoup, il est nécessaire de multiplier les séances de sport pour perdre ses kilos en trop. Toutefois, augmenter son activité physique est loin dêtre le seul point sur lequel être vigilant lor… [+1763 chars]

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