馬拉松愈跑愈衰弱，研究：心血管年齡老十歲 - TechNews 科技新報

6/8/2022 12:00:00 AM2 years 10 months ago
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多項研究已證實，跑馬拉松等高強度運動很傷身，會讓身體好幾天處於發炎狀態，增加心臟負擔，讓壓力皮質醇升高等。最近英國心血管學會 (BCS) 會議發表的研究還發現，經常參加耐力賽事的男性心血管系統會加速老化，比實際年齡衰老至少 10 歲。極限耐力運動賽事意外事件層出不窮，5 月底紐約布魯克林舉辦的半...

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