El superalimento que aporta hierro, calcio y magnesio: así se puede consumir - Revista Semana

Las verduras de hoja verde oscura aportan nutrientes para la salud de la piel, el cabello y los huesos.

La espinaca es un alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales, por esta razón es denominado por especialistas como un superalimento ideal para regular el azúcar en la sangre en personas que suf… [+3326 chars]

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