Arroz integral x branco: vale a pena trocar para emagrecer? - Edital Concursos Brasil

Tanto o arroz branco quanto o arroz integral são benéficos para a saúde, porém sabemos que existem diferenças entre eles.

Quando o assunto é dieta para emagrecimento, sempre existem dúvidas sobre quais alimentos são necessários manter na dieta e quais devem ser retirados ou substituídos. E o arroz branco sempre é um dos… [+3097 chars]

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