Las enfermedades que se pueden evitar con la práctica de actividad física - Revista Semana

Aquellas personas con condiciones especiales deben consultar con un especialista el tipo de ejercicio que pueden realizar.

La actividad física siempre será un requerimiento para mantener una salud óptima. Esta se define como cualquier movimiento del cuerpo que involucre los músculos y los huesos. En ella también debe est… [+3296 chars]

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