健康主題館／飲食調理舒緩更年期不適 - HiNet 新聞社群

● 更年期常發生於45到55歲 ●吃對食物能緩解不適症狀 ● 服用保健食品應諮詢專業人員 「最近睡到半夜常熱醒，是更年期來了嗎？」「一點點小事就讓我暴躁或陷入低潮，到底是怎麼了？」惱人的身體變化、情緒...

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