8 อาหารโซเดียมสูง ยิ่งกินมากยิ่งบวมน้ำ ดูตัวใหญ่ เสี่ยงโรคไตถามหา - TrueID Women

หากผู้เขียนจะขอถามเพื่อนๆผู้อ่านว่า “เป็นคนติดเค็มไหม?” หลายๆคนอาจตอบได้ทันทีว่า “ไม่นะ ไม่ได้ติดรสเค็ม ไม่ได้ปรุงเพิ่มมากขนาดนั้น” ซึ่งเรื่องนี้เป็นสิ่งที่ดีมากค่ะ เพราะการทานอาหารที่มีรสชาติเค็มหรือมีปริมาณโซเดียมสูงมากเกินไปนั้น ส่งผลกระทบต่อร่างกายของเ

Unbox Yourself with TrueID

full article...