Saúde Mental: Álcool, melatonina e zolpidem: o que melhora e o que piora o sono - UOL

Neurocientista explica impactos de hábitos e de uso de substâncias

"O sono um é um processo necessário, não é opcional", afirma o neurocientista Andrei Mayer, professor do Departamento de Ciências Fisiológicas da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina) e apres… [+7967 chars]

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