Quer emagrecer? Aprenda 5 hábitos simples para perder peso - Metrópoles

Coach em saúde do programa de emagrecimento australiano Juniper dá cinco dicas para sair da rotina e começar a emagrecer

Começar uma dieta é a etapa mais difícil do processo de emagrecimento para a maioria das pessoas. Ela envolve mudanças de hábitos e persistência até que os primeiros resultados sejam alcançados. A c… [+4548 chars]

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