9 Sumber Makanan Mengandung Protein Tinggi - Katadata.co.id

Ada dua jenis protein yaitu nabati dan hewani. Protein berfungsi untuk perbaikan dan pembentukan sel-sel tubuh, serta mendukung metabolisme. Berikut sumber makanan mengandung protein tinggi.

Telur adalah makanan mengandung protein tinggi. Nutrisi ini sangat penting bagi kesehatan karena dapat mendukung metabolisme tubuh, serta memperbaiki sekaligus memproduksi sel-sel baru. Selain telur,… [+5062 chars]

full article...