世界の死因ナンバーワン！心臓病について知っておきたい12の真実

病気に負けない心臓を作るためのヒントとデータをチェック

AHA（米心臓協会）は、20歳以上のすべての人に4〜6年ごとにコレステロール値をチェックすることを推奨している。また心臓の危険因子がある人やすでに心臓病にかかっている人は、それより頻繁にチェックしたほうがいいみたい。LDL（悪玉）コレステロール値が高いと、動脈に脂肪が蓄積する恐れがある。動脈からコレステロールを運ぶ働きをもつHDL（善玉）コレステロール値が低いのも、不健康なサインだそう。さらに、… [+288 chars]