Bilim adamlarından efsane keşif! Beyni temizleyen basit bir uyku alışkanlığı buldular - veTeknoloji

Bilim adamları, geceleri beyninizi tam anlamıyla temizleyebilecek basit bir uyku alışkanlığı keşfettiler. Yeni keşfedilen yatış şeklinin peygamberimiz tarafından tavsiye edilen yatış şekli olması göze çarpan başka bir konu oldu.

Bilim adamlar yan yatmann beyindeki glifatik sistemini iyiletirmeye yardmc olabileceini söylüyor. Glifatik sistem, beyninizdeki yanl katlanm proteinleri temizlemekten sorumludur. Bu proteinler, motor… [+1933 chars]

full article...