Beyni neredeyse 20 yaş gençleştiriyor! Doktorlar mutlaka yiyin diyor - Posta

Vücudumuzdaki organların en önemlilerinden biri olan beyin, tüm hayati fonksiyonların da düzgün çalışmasını sağlıyor. Bu nedenle beyinde oluşacak rahatsızlıklar ve hastalıklar da hayati bir önem taşıyor. Ancak beynimizin sağlıklı olması, sadece vücudumuzun sa…

Omega 3 ayn zamanda yala birlikte meydana gelen zihinsel gerilemeyi yavalatabilir ve bu sayede Alzheimer hastalnn da önüne geçer. Ayn zamanda yeterli omega 3 almayan bireylerde depresyon ve örenme b… [+288 chars]

full article...