【傷腎危機】過量高鈉肉食少運動極傷腎營養師解構傷腎陷阱一招預防腎石- 香港經濟日報- TOPick - 健康- 保健美顏 - 香港經濟日報 - TOPick

抗疫兩年，在家工作，足不出戶，過量的加工肉食及高鈉食物，加上時常安坐家中缺乏走動，飲水少，都很傷腎。腎臟主要功能是幫助身體排毒，如果功能衰退，毒素便會積聚。腎臟衰退往往不能逆轉，較嚴重的腎衰竭需要「洗

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