Qué son los pensamientos rumiantes y cómo evitarlos: clave en la salud mental y puerta de la ansiedad - EL ESPAÑOL

Dar vueltas una y otra vez a un asunto es algo que hace casi todo el mundo, pero, cuidado, esto podría convertirse en un problema de salud mental.

La Real Academia Española (RAE) define rumiar como masticar por segunda vez, volviéndolo a la boca, el alimento que ya estuvo en el depósito que a este efecto tienen algunos animales. Precisamente de… [+6830 chars]

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