Monatszyklus: In der Regel richtig essen - news - ORF.at

Schmerzhafte Perioden und Zyklusstörungen sind oft ein Zeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht. Bestimmte Lebensmittel können helfen, die Beschwerden zu lindern und wieder in Hormonbalance zu kommen. Auch eine Ernährung im Einklang mit dem Zyklus sei sinn…

Die Ernährung im Menstruationszyklus spielt eine wichtige Rolle, so Ernährungswissenschaftlerin Marija Stojanovic im Gespräch mit ORF.at, als unterstützende Maßnahme bei den natürlichen Prozessen, ab… [+6639 chars]

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