¿Qué te baja más de peso, caminar, correr o andar en bicicleta? - Heraldo Deportes

Hay que recordar que la alimentación juega un papel clave en ese objetivo, así que debemos acudir con un experto para que haga un plan que nos acomode.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda hacer al menos 150 minutos de ejercicio por semana con actividades como correr, caminar o andar en bicicleta, sin embargo, muchas personas se preg… [+1670 chars]

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