孕媽咪不只補鈣，維生素D也不可缺！一次破解維生素D的4大迷思 - 華人健康網

孕媽咪一人吃兩人補，在此特殊階段，身體要補充哪一些必需營養素？除了已知補鈣、葉酸之外，維生素D也不可缺！但是，坊間常見有關補充維生素D的迷思，像是「維生素D缺乏對媽媽及寶寶有什麼風險嗎？」、「透過飲食可以攝取維生素D嗎？」，以下一一破解。

DDDD 20D 106-10920-49D43.5%D20ng/ml106-10820D30.2%206DDD D4 DD4 D DD D D1022-310-20D D DD10DD D DDD D+(https://health99.hpa.gov.tw/theme/5)(https://mammy.hpa.gov.tw/)0800-870-870

full article...