隧道、電梯中恐慌發作怎麼辦？心理師教４招解除「幽閉恐懼症」！ - NOWnews 今日新聞

行車於隧道、被困在電梯裡等，各式封閉式情境發生「幽閉恐懼症」時，心煦心理治療所楊乃樺臨床心理師建議，當下最重要的就是緩和、放鬆情緒，以避免恐懼無限放大，可試...

2022-06-02-2022-06-08

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