Cuál es la clave para evitar que la actividad física en exceso dañe la salud - infobae

Un estudio realizado por especialistas suecos advirtió cómo afecta al organismo excederse en el ejercicio. De qué manera se pueden evitar los daños

Especialmente las personas que disfrutan hacerlo y que, más que ejercicio físico, realizan entrenamientos, suelen realizar esfuerzos sin contemplar como fundamentales los momentos de descanso. La ci… [+8759 chars]

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