Faut-il dormir sur la gauche ou sur la droite? Une position aurait bien plus de bienfaits que l'autre! - Metro Belgique

Quelle est la meilleure position pour bien dormir? Certains préfèrent s’endormir sur le côté droit, d’autres sur le côté gauche. Mais l’une des positions serait bien plus bénéfique que l’autre pour la santé. On vous dit tout.

Saviez-vous quil y a une position qui favoriserait davantage un sommeil réparateur que les autres ? Pour cela, il serait recommandé de dormir sur son côté gauche ! Les effets et les bienfaits seraie… [+1864 chars]

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