Ételek, amiket gyakran kéne fogyasztani 50 felett: tele vannak omega-3-mal és vitaminokkal - Femina.hu

Ezek az ételek tartalmaznak minden olyan fontos tápanyagot, amikre az idősödő szervezetnek szüksége van.

Ahogy az ember szervezete változik az évek alatt, úgy mindig más fontos tápanyagokra van szüksége. Ezért ötvenéves kor felett az anyagcsere lelassulása és a nknél beállt változókor miatt különösen aj… [+7357 chars]

full article...