Confira os benefícios do tomate e entenda por que comê-lo cozido - Edital Concursos Brasil

O tomate pode ser comido cru para fornecer diversos benefícios. Porém, comer esse vegetal cozido também tem potencial de melhorar bastante a saúde do organismo.

Normalmente, os alimentos crus ou in natura são mais saudáveis do que os cozidos. Isso porque o calor acaba removendo boa parte dos nutrientes deles. No entanto, o tomate cozido demonstra ser mais sa… [+1862 chars]

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