비타민 B12가 모자라면 생길 수 있는 증세 - 케미컬뉴스

비타민 B는 총 8가지다. 가장 늦게 발견된 비타민 B12는 수용성 비타민으로 코발라민(cobalamin)이라고도 부른다. 우리 몸에서 많은 역할과 효능을 발휘하는 비타민 B12는 음식이나 보충제를 통해서도 쉽게 섭취할 수 있지만 우리 몸이 직접 합성하지는 않기 때문에 결핍을 주의해야 한다.필수 비타민으로서 비타민 B12는 일단 우리 신체 기능을 유지하는데 중요하다. 체내 화합물과의 반응으로 DNA와 에너지를 생성하는가 하면 신체에 산소를 공급하는 적혈구 생성…

B 8. B12 (cobalamin) . B12 . B12 . DNA . . , , , , B12 .    : ' ' B12 . 2019 · B12 (intrinsic factor) . (Annals of surgical oncology) 2007 2012 30% . B12 B12 . B12 (Eduardo Villamor) B12 B9 … [+72 chars]

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