La "Walking Therapy": cette technique de psychologie qui prône les balades en forêt qui a la cote - RTL info

Avez-vous déjà entendu parler des "bains de forêt" ? Cela se fait au Japon depuis des années et c'est prouvé que c'est excellent pour la santé mentale. Aujourd'hui, chez nous, des psychologues emmènent même leurs patients marcher en forêt pendant leurs consul…

Elle n'en a pas l'air, mais Cécile se prépare pour sa séance de psychologie. Son psychologue propose de la "Walking Therapy", une consultation en marchant dans la forêt. Un concept que Cécile teste … [+1568 chars]

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