4 élelmiszer, amit 70 év felett jó, ha rendszeresen eszik - Egészségkalauz.hu

A táplálkozási szakemberek szerint a következő élelmiszereket ajánlott rendszeresen fogyasztani.

A szakértk szerint az alábbi ételeket jó, ha 70 év felett beépítjük az étkezéseinkbe: görögdinnye, brokkoli, dió, gránátalma. A görögdinnye tartalmaz C-vitamint, ami ids korban - a Journal of Nutrit… [+753 chars]

full article...