預防骨質疏鬆!印度瑜珈冠軍傳授:3招「強化瑜珈術」增加骨質密度 - Yahoo奇摩新聞

6/23/2022 12:00:00 AM2 years 10 months ago
by Master Sujit Kum
by Master Sujit Kum
骨折了才知道有骨質疏鬆?現代社會健康意識抬頭,即便是年輕人也知道身體健康可不是永久常在。在追求健康之路上,「骨骼」一路「支持」著我們,保護腦部、心臟以及各種內臟器官不讓其受傷害;讓身體得以正常、健康的活動自如,除此之外,骨骼更儲存著鈣與磷等礦物質,使骨骼更加堅硬剛強,在我們需要其礦物質時,骨骼也會釋......詳...
(Aung San Suu Kyi)(Naypyidaw)23 2 77150 (Zaw Min Tun)23 22 3
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