Los nuevos 60: cuáles son los cambios en el estilo de vida para abrazar la longevidad plena - Infobae America

Un estudio afirma que reemplazar carnes rojas y procesadas por una dieta de granos, legumbres y nueces, a los 60, puede agregar casi 10 años de vida. Este y otros 6 cambios para comenzar hoy mismo según la opinión de los expertos

Los 40 de hoy no son los mismos que los 40 de ayer. Lo mismo sucede con los 50. Y así se podría seguir un par de décadas más. Es que la longevidad es hoy no solo materia de estudio en la ciencia, sin… [+14534 chars]

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