Dormir com luz acesa pode aumentar risco de doenças, como a obesidade - Internet Group

Maior incidência de doenças metabólicas foi observada entre idosos que passam a noite com alguma iluminação

A exposição a qualquer quantidade de luz durante o sono à noite está associada a um aumento significativo na incidência de obesidade, pressão alta e diabetes. A conclusão é de um estudo de pesquisado… [+4553 chars]

full article...