Najväčšie mýty o chudnutí s expertom: Sú nízkotučné výrobky - REFRESHER

Jedz menej a viac sa hýb – naozaj je chudnutie takéto jednoduché? S lekárom a výživovým expertom Borisom Bajerom ti prinášame druhú časť článku o najväčších mýtoch o chudnutí.

Konzumuje iba nízkotuné výrobky, namiesto chleba si presedlal na ryové chlebíky a do jedla si pridáva chilli, aby si si natartoval metabolizmus? Mono robí nieo, o v podstate nemá iaden zmysel. Priná… [+4537 chars]

full article...