打坐讓基因發生巨大變化！有神奇益處 - 大纪元

近年来，打坐已经成为一种社会趋势。打坐时，虽然身体表面上看上去平静，但体内的基因却发生了巨大变化。也有一些研究在尝试用打坐冥想来帮助患者缓解新冠后遗症或疫苗副作用。全美有14%的成年人正在尝试打坐冥想，打坐对我们的健康有没有益处呢？打坐总共有220个免疫基因得到上调，其中有68个跟干扰素相关，属于先天免疫机制

14% 7090 201914%[1] 2020Juliet MorganMeghan Jobson[2] 2021 [3] 1. 2. 3. 4. 2013The Journal of Social Psychology5[4] PNAS[5] 38884283 1+1 824 383 +1+1 22068 8 +1+1 RNARNARNA TR… [+90 chars]

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