세끼 먹어도 배고프고, 단 것 땡길 땐…단백질 부족 체크하세요 - 매일경제

6/28/2022 12:00:00 AM2 years 10 months ago
by 매일경제
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탄수화물 많이 먹는 한국인 소화시간 짧아 허기 잘 느껴 단백질 보충할 식단은 필수 부족 땐 당뇨병 걸리기 쉬워 신장질환 겪고 있는 환자는 단백질 섭취에 더 신경써야 소화 잘되는 완두단백 좋아
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