Voici combien de fois par jour il faudrait manger pour perdre du poids selon la science - Biba

2,3,4 ? Combien de repas devons-nous vraiment avoir au quotidien pour garder notre ligne ? La science répond, et le résultat est étonnant.

Que l’on se le dise, quand on cherche à perdre du poids, on a tout de suite comme première idée, de réduire nos portions et notre nombre de repas par jour. Pour nous, moins on mange, plus on maigrit.… [+2566 chars]

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