Alla ricerca del sonno perduto. Perchè contare le pecore non basta più - ilGiornale.it

Gli italiani dormono sempre peggio. Tra le cause: l'abuso di caffè, le preoccupazioni e l'uso di tablet e telefonini fino a un attimo prima di coricarsi

A chi non è capitato, dopo una notte insonne, di sentirsi dire dal capoufficio: "Non preoccuparti, un bel caffè e sarai subito sveglio e performante. Stasera poi, mi raccomando, a letto presto, e rec… [+5335 chars]

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