Você sabia que dormir mal é tão ruim quanto fumar? Entenda os motivos - Estado de Minas

A nova diretriz médica determinou que dormir menos de sete horas por noite é tão prejudicial para a saúde do coração e do cérebro quanto fumar cigarros

J se sabe que ser obeso, levar uma vida sedentria e no saudvel so fatores que aumentam o risco de problemas cardiovasculares. Agora, de acordo com a Associao Americana do Corao (AHA, na sigla em ingl… [+3624 chars]

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