便秘快找香蕉吃?高纤水果百香果排第一! - 8world

7/1/2022 12:00:00 AM2 years 10 months ago
排便不畅,很多人都会想到吃香蕉,但香蕉的纤维质其实不算高。以水果纤维质比一比,排名前三位的依序是百香果、番石榴及小番茄。
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