המזונות המומלצים להפחתת תסמיני גיל המעבר - mako

השינויים ההורמונליים של גיל המעבר מתבטאים בגוף במגוון דרכים, מטרידים יותר או פחות, החל מהגדלת הסיכון לשברים, ירידה במסת השריר וסיכון לגלי חום. הקפדה על תזונה נכונה תפחית את ההשפעות השליליות

, 50, ' '. . , . , , -.  > : . .. (, , , , ), , , , , , , D - K - . 750 , . ? " " | : " yes . . , .   50 1-1.2 " - 20-25 .. , , , , , . . , .  - 11,000 4.7 -2,000 -17%, 1.3 2,000 .… [+116 chars]

full article...