O que acontece no corpo quando você não bebe água no treino - Globo

Nutricionista e endocrinologista explicam por que não se hidratar corretamente pode prejudicar a saúde e o desempenho durante a prática do exercício físico

A água tem um papel importante no equilíbrio da temperatura corporal, processo fundamental para manter o nosso corpo funcionando corretamente. Por isso, muita gente tenta entender o que acontece no c… [+10598 chars]

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