Ejercicio: ¿cuál es la mejor hora para hacerlo? - El Nacional

¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio? Para la mayoría de las personas, la respuesta depende del horario familiar y laboral.

¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio? Para la mayoría de las personas, la respuesta depende del horario familiar y laboral. Pero en la última década, varios estudios han descubierto que esta c… [+5556 chars]

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