脳トレの伝道師・澤口俊之氏が脳トレを勧めないワケ - ライブドアニュース - livedoor
7/6/2022 12:00:00 AM2 years 9 months ago
by プレジデントオンライン
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澤口俊之教授が、知能や認知機能の向上法について著書でつづった。科学的に効果のある「脳トレ」は存在するが、内容はつまらないと説明。ランニングやウォーキングといった有酸素運動のほうがいいと勧めている
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