Arie Boomsma deelt opvallende tip: 'Tape je mond dicht voor je gaat slapen' - RTL Boulevard

Niet meer op je telefoon kijken voor het slapengaan, een kopje rustgevende thee drinken of even mediteren; allemaal tips die kunnen helpen beter te slapen. Voor wie dat allemaal moeilijk na te leven vindt, heeft Arie Boomsma (48) nog een ander advies voor een…

Arie is de beroerdste niet en deelt regelmatig handige tips met zijn volgers op Instagram. In de lockdowns hielp hij zijn Insta-vrienden met in shape blijven en het kwijtraken van eventuele overtolli… [+465 chars]

full article...