Previne trombose e mais: 10 benefícios da musculação para as mulheres - Terra

Muito além da estética, prática tem a capacidade de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas

Não é novidade que a musculação para as mulheres, ou para qualquer tipo de pessoa, oferece inúmeros benefícios que vão além da estética e do ganho de força. Já se sabe, por exemplo, que a atividade é… [+4279 chars]

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