Caroline Williams „Judėk“ – apie judėjimo svarbą ne tik kūnui, bet ir protui - DELFI

Šiuolaikinis žmogus apie 70 proc. gyvenimo praleidžia sėdėdamas arba visiškai nejudėdamas. Sėdimas gyvenimo būdas skatina nerimą, depresiją ir lemia žemesnį bendrąjį intelekto koeficientą. Kas nutinka, kai nustojame judėti? Kuo ypatinga žmogaus judėjimo galia…

Itrauka i netrukus pasirodysianios knygos Judk ingsniavimo diaugsmasVisos i tikrj didios mintys gimsta einant.Friedrichas Nietzsche, 1889 Charlesas Darwinas turjo apie k pamstyti. 1842 met vasar ji… [+19857 chars]

full article...