Treinar em jejum ajuda na queima de gordura, diz estudo - UOL

Aqueles que se exercitaram sem se alimentar tiveram mais resultados do que os homens que haviam feito uma refeição

Praticar exercício físico de estômago vazio pode ampliar os benefícios da atividade para a saúde, segundo um estudo que analisou a interação entre horário das refeições, saúde metabólica e movimentaç… [+6196 chars]

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