Sabe qual é a diferença entre carboidratos bons e carboidratos maus? - SAPO

Os carboidratos têm má reputação, pois tendem a assumir a culpa quando as pessoas ganham peso. Mas serão eles são os verdadeiros culpados?

É verdade que alguns carboidratos maus, mas não são todos.  Muitos são importantes porque são transformados em combustível para o organismo. Os carboidratos são encontrados em alimentos à base de pl… [+3309 chars]

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