Como acabar com o estresse: atividades físicas podem melhorar a saúde mental - Terra

Especialista explica como os exercícios conseguem combater e evitar distúrbios psicológicos. Veja como acabar com o estresse

Saber como acabar com o estresse é, sem dúvidas, um dos grandes desejos do ser humano moderno. Porém, inicialmente, precisamos lembrar que essa condição é, na verdade, um importante mecanismo de defe… [+2041 chars]

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