Studie: Även helgträning minskar dödligheten - Dagens PS
7/11/2022 12:00:00 AM2 years 9 months ago
En ny studie visar att det är lika nyttigt att bara träna på helgen och inte alls i veckorna, som att sprida ut sin träning under hela veckan. Enligt
En ny studie visar att det är lika nyttigt att bara träna på helgen och inte alls i veckorna, som att sprida ut sin träning under hela veckan. Enligt Physical Activity Guidelines for Americans sk… [+2600 chars]
full article...