Is mindfulness echt goed voor iedereen? - Volkskrant

De beloften van mindfulness zijn groot: train je aandacht en je krijgt er tevredenheid en innerlijke rust voor terug. Maar is dat wel zo?

Mindfulness met volle aandacht leven in het hier en nu lijkt soms wel de nieuwe haarlemmerolie. De populaire aandachtstraining is overal omarmd, in bedrijven, het onderwijs, de zorg en zelfs het lege… [+5748 chars]

full article...